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Tipp Der Redaktion - 2019

P90X Diätplan Geheimnisse

Es gibt viele Fitnessprogramme auf dem Markt, die Ihnen den gewünschten Eindruck der Verwendung ihrer Produkte vermitteln. Ebenso gibt es auf dem Markt ein neues Fitnessprogramm, das genau das, was es sagt, das P9OX. Es heißt, dass Sie in 90 Tagen gerissen werden und wenn Sie sich strikt an das Programm halten, werden Sie es definitiv tun.

Das P9OX basiert auf Muskelverwirrung. Es ist nicht notwendig, dass Sie für dieses Fitnessprogramm fit sind, aber Sie werden sicherlich mental vorbereitet sein. Das Fitnessprogramm besteht aus 12 DVDs mit verschiedenen Übungen. Wenn Sie regelmäßig trainieren, gewöhnt sich Ihr Körper langsam daran und baut Widerstand gegen diese Übung auf. Aber der P9OX-Arbeitsplan lässt den Körper raten, sodass er nie weiß, was als nächstes kommt. P9OX umfasst Kickboxen, Herz-Kreislauf-Training, Schichtmetrik, Krafttraining, Dehnen usw. Dies zwingt Herz, Lunge und Muskeln dazu, immer mit maximalem Tempo zu arbeiten, um jede Bewegung abzuschließen. Das P9OX enthält außerdem einen Kalender zur Verfolgung Ihrer Ergebnisse, einen Fitnessführer, einen Ernährungsplan und 12 DVDs.

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Seit der Einführung dieses Produkts sind die Bewertungen und Bewertungen der Kunden nur positiv. Bevor Sie mit diesem Fitnessprogramm beginnen, ist es gut, wenn Sie alles Mögliche über dieses Fitnessprogramm herausfinden, da dieses Fitnessprogramm Engagement erfordert. Daher müssen Sie viel Energie und Zeit investieren, um Ihr Ziel zu erreichen. Zum besseren Verständnis können Sie die Videos und Geschichten von P9OX auch online abrufen, um eine umfassendere Perspektive dieses neuen Fitnessprogramms zu erhalten.

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Diejenigen, die sich für die Verwendung von P9OX als Mittel zur Gewichtsreduktion und zur Straffung Ihres Körpers entscheiden, stehen vor einer Herausforderung. Zu Beginn kann sich der Benutzer erschöpft fühlen und auch Schmerzen an Schultern, Rücken, Armen, Rumpfmuskeln, Überresten und Brustkorb verspüren. Bei diesem Training werden die angegebenen Muskeln als Stabilisatoren für den nächsten Muskel verwendet, sodass die Muskeln am Ende des Trainings vollständig erschöpft sind.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass P9OX viel Platz für das Training benötigt. Das P9OX-System benötigt eine Yogamatte, eine Klimmzugstange, Handschlaufen oder Gewichte. Das Deluxe-P9OX-System verfügt jedoch über eine 30-tägige Versorgung oder über die P9OX-Muscle-Recovery-Bänder, Muscle-Recovery-Drinks und eine Klimmzugstange. Es ist egal, welche Version des P9OX-Systems Sie bestellen, da dies eine großartige Option für das Training zu Hause ist. Es ist auch sehr hilfreich für die fleißigen Bienen, da die Länge der meisten DVDs weniger als eine Stunde beträgt.

Es gibt drei Phasen im P9OX-System, und diese sind:

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1. Die Fat Shredder-Phase

Diese Phase dient dazu, das Körperfett zu reduzieren. Wenn das Körperfett abnimmt, nimmt auch Ihre Energie ab. Daher sollte Phase 1 nur dann verlängert werden, wenn Sie viel Fett verlieren müssen, da sonst die Dauer dieser Phase verkürzt werden kann.

2. Die Energieschubphase.

Dies ist ein besser gerundeter, vernünftiger Essens- und langfristiger Plan, und die Probleme in dieser Phase sind vergleichsweise geringer. Diese Phase kann so lange fortgesetzt werden, wie Sie möchten, wenn Sie sich großartig fühlen und viel Energie haben.

3. Die Endurance Maximizer-Phase.

Diese Phase sollte verdient werden. Nur wenn Sie einen Leichtathletik-Körper haben möchten, sollten Sie diesen Schritt ausführen. Dies ist so, weil diese Phase Ihren Körper an das Limit bringt. Wenn Sie keinen athletischen Körper haben möchten, können Sie diese Phase überspringen.

Das P9OX-System ist eine erstaunliche und herausfordernde Art, Ihren Körper zu formen und zu tonen. Wenn Sie sich also für die Herausforderung interessieren, dann fahren Sie mit diesem Plan fort.